欧国联含金量一般，不如欧洲杯。但欧国联冠军均为欧洲一流球队，水平并不低。首届欧国联比赛在2018年开始举办，欧洲国家联赛被看做是欧洲友谊赛的升级版。欧国联至今的三个冠军葡萄牙、法国和西班牙都是欧洲一流强队。同样的问题问不同的人将会得到不同的答案。如果提问德布劳内和穆勒，他们给出的回答很有可能是一项无聊友谊赛的翻倍，但如果提问莫德里奇或者西班牙球员就可能得到这是一项意义非凡的比赛。
欧国联的确是从友谊赛演变而来的，一般来说友谊赛并不重视胜负，参赛的球队不会全部派出主力，让年轻球员得到锻炼以及获得世界排名所需的积分才是目的。因此可以说欧国联的含金量不如欧洲杯，欧洲杯拥有拥有63年的历史，是欧洲目前最高水平的国家级足球赛事。
为了提高欧国联的含金量和吸引力，主办方欧足联将赛事调整为每两年一届，为参赛球队留出了宝贵的休息时间，同时每个级别胜负的球队还有机会才加欧洲杯和世界杯的附加赛名额，这就增加了强队夺冠的动力，让一些在大型赛事中失意的球队有了拿到一座冠军奖杯和复活的机会。
从欧国联冠军归属来看，欧国联含金量不算低。首届欧国联冠军是2016年欧洲杯得主葡萄牙，第二届冠军属于2018年世界杯冠军法国队；第三届冠军西班牙队拿到欧国联之后国家队已经大满贯。
欧国联的含金量备受争议。它虽不如欧冠这般瞩目，却提供了各国球队交手的机会。有助于球队提升实力、磨合阵容，对球员也有锻炼价值。然而，部分人认为其商业味过重。究竟含金量高否，需根据个人标准判断。
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